לכל הילדות שלי, בסביבות גיל 4, הופיעו פחדים ממפלצות ומדמויות דמיוניות. פחדים אלו הופיעו בעיקר בלילה. ככל הידוע לי, זהו תהליך טבעי בהתפתחות הילד.

עם הזמן, למדתי להתמודד איתם ביעילות רבה יותר. להלן מספר שיטות שאני מציעה:

1. לשים פנס מתחת לכרית. אם הפחד מגיע, הילד יכול "להדליק את הפנס ולסלק אותו". כדאי לעשות שיחת הכנה בנוסח: "עם הפנס הזה את ממש חזקה עכשיו!"
2. בבוקר, לאחר לילה מפחיד, אפשר לצייר את היצור המפחיד ולזרוק אותו לפח. הילדים לא ירצו בהתחלה לעשות זאת, כי זה מפחיד אותם, אבל כדאי לשכנע אותם: "אני פה איתך, אני אעזור לך..". אצלי זה הצליח. הן ממש אהבו להרגיש "חזקות על המפלצת".
3. לצייר ציור בו אמא או אבא באים לעזרת הילד, או כל סצנה חיובית אחרת, ולתת לילד לשים מתחת לכרית. נועה שלי מאוד אהבה לעשות את זה.
4. אצל אחת הבנות שלי, הפחד הגיע לרמת ביוטים. לצערי, אז לא ידעתי שזה יכול להיות בגלל מחסור בויטמינים. אם זה קורה ברמה כזאת – התייעצו עם הרופא. זאת עלולה להיות סיבה לבדיקת דם לצליאק!
5. הספר "מסע לילדים" של ברנדון בייס זהו ספר מיוחד במינו, שמאפשר לרדת לתת מודע של הילד ולהתמודד עם הפחדים הנסתרים ביותר שלו. תוכלו לקרוא יותר בפוסט על הספר "מסע לילדים".
6. הספר "פחדרון בארון" מציג את המפלצת באור חיובי. תמיד נחמד.