אני ממליצה …

ממרח שוקולד של Shelly's

כשהבאתי את השוקולד הזה הביתה, הייתה שמחה גדולה. עד אותו רגע היסטורי, ממרחי שוקולד לא נכנסו לבית שלי.

איך זה קרה שהסכמתי להכניס ממרח שוקולד הביתה?

הכל התחיל לפני מספר חודשים כשראיתי ממרח אגוזים אצל חברה שלי, שסיפרה שהיא מכינו איתו את הסנדוויצ'ים של בוקר לבן שלה, שהוא אוהב שוקולד מושבע. "הממרח הזה מתוק?", שאלתי. "תטעמי", היא ענתה. טעמתי זה היה ממרח השקדים והיה לי טעים.

כעבור זמן מה, עמדתי בחנות מול הממרח של Shelly's, קראתי את תווית המרכיבים (אגוזי קשיו, לוז ובוטנים), הבנתי שאני לא פוגעת בבריאות הבנות שלי, תפסתי תעוזה וקניתי.

כשהבאתי אותו הביתה, כמובן שלא הכרזתי "הבאתי לכן שוקולד בריא", אלה "תראו איזה יופי, יצא שוקולד חדש וקניתי אותו לכן! תטעמו ותגידו מא אתן חושבות." נתתי להן לטעום מהכפית.

כל הבנות שלי, ללא יוצא מהכלל אהבו אותו.

…. ואם אתם לא מאמינים ששוקולד, ללא סוכר במרכיבים שלו, יכול עדיין להיות מתוק וטעים, אני מבקשת שתתנו לו הזדמנות להוכיח את עצמו, כמו שאני נתתי. אתם עוד עלולים להיות מופתעים.

אפשר לקנות אותו ב"ניצת הדובדבן" או בחנויות בריאות אחרות.

אפליקציית Water Time

אני לא בן אדם שמוריד אפליקציות, אך איכשהו "קרה מקרה", וב"רגע של חולשה" הורדתי אותה. האפליקציה הזאת הייתה אחת הדברים הטובים שקרו לי. מצד אחד, כל מה שהיא עושה זה להקפיץ תזכורת כדי שאשתה מים. מצד שני, עבורי, היה לה תפקיד חשוב עוד יותר – התחלתי לשים לב שכשקופצת התזכורת, ממש בצמוד לאותו הזמן, אני בדרך לנשנש משהו מהמקרר, או כבר אחרי זה. המסקנה המתבקשת לא איחרה לבוא – אני אוכלת בזמן שאני צריכה לשתות מים.

בעקבות האפליקציה, התחלתי לשנות את ההרגלים שלי.

ממליצה גם לכם לבדוק את עצמכם!

סוגרים את הסנדוויץ' בסטייל

לכתוב פתקי אהבה לילדים שלי בבוקר ולהשחיל אותם בתוך קופסת סנדוויץ' – נשמע יפה, אבל "למי יש זמן לזה?!".

להדביק מדבקה מוכנה על השקית של הסנדוויץ' ולשמח את הילדים, בלי להתאמץ בכלל – "למה לא בעצם?!", אפילו "בכיף!".

"אמא, אני מאוד אוהבת את המדבקות שאת מדביקה על העטיפה! הן גורמות לי להרגשה נעימה בבית הספר!", אמרה נועה כשחזרה מבית הספר. זה היה ביום הראשון כשהשתמשתי במדבקות אלו.

"יום מלא אהבה", "יום מלא קסם" או סתם "יום נעים" – מי לא היה רוצה לשמוע את המשפט הזה במשך היום?!